Seconda Notturna del Campanile
Di Nubia Stella (Podistica San Salvo)
Buongiorno amici, il periodo delle gare comincia ad intensificarsi, ci sono gare dal venerdì alla domenica e a noi podisti non manca certo la volontà di gareggiare. Una raccomandazione, il riposo fa parte dell’allenamento.
Molti allenatori consigliano tre gare in un mese e la domenica di riposo, ossia senza gare, ma fare un allenamento di lungo lento 18 …20 km e anche più. In questo modo si sviluppa la resistenza aerobica, qualità che permette di correre a lungo a ritmi lenti, di sopportare l’affaticamento indotto e di conseguenza aumenta la capacità di rendimento dell’atleta.
Sabato 29 giugno a Casalbordino, l’A.S.D. Runners Casalbordino in collaborazione con l’AVIS Comunale Casalbordino, si svolgerà “La Seconda Notturna del Campanile”.
Partenza gara in piazza Umberto I°, alle ore 20,40. Gara omologata A.S.C. con percorso cittadino con saliscendi: tre giri di tre km per un totale di nove km circa, completamente chiusa al traffico. Vicino alla partenza ci sarà la possibilità di usufruire di uno spogliatoio femminile. Altra particolarità della manifestazione è che ci sarà l’estrazione di 50 premi fra tutti i partecipanti alla gara competitiva e non competitiva.
Questa gara è dedicata al ricordo di Domenico Jangol Di Risio, grande amico dei Runners Casalbordino, morto prematuramente inseguito ad un tumore, a cui aveva dato la disponibilità per la preparazione della seconda edizione della notturna.
Una nota di riguardo merita la giovane società dei Runners Casalbordino, nata nel dicembre del 2016 con a capo il presidente Erik D’Ercole. l’ispirazione di fondare la società podistica è stata presa dalle trascorse edizioni del Mandamento tour, (allenamento collettivo, la prima edizione nel 2011). Attualmente la società ha un totale di 45 iscritti di cui 22 agonisti. I 23 camminatori sono guidati da Maria Antonietta D’Ercole sorella di Erik ed Erik D’Ercole; insieme guidano il gruppo negli allenamenti e partecipano ai tanti eventi di corse podistiche del “ Corrilabruzzo “, circuito sportivo a cui la gara è iscritta e che comprendente “Corri e Cammina con noi”
Il nome particolare “Notturna Del Campanile” nasce dal presidente dell’Avis Casalbordino, dott. Antonio Angelucci che collabora già da quattro anni, sia con il “Mandamento Tour” sia con “La Notturna Del Campanile”. Questo nome particolare è legato alla torre civica edificata nel 1900 su progetto dell’ing. Antonino Liberi, pescarese e cognato di Gabriele D’Annunzio. La torre è alta 45 metri ed è il simbolo di Casalbordino. La torre ha pianta quadrata ed è suddivisa in tre settori. Nel secondo settore vi è collocato l’orologio e l’ultimo settore contiene la cella campanaria. In cima alla torre vi è una balconata con un piccolo tamburo che sorregge una piccola cupola con lanterna e archi. Particolarità della torre è che si illumina con i colori del tricolore.
Vi aspettiamo numerosi,
