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LA CORSA DEL PANETTONE

di Marcello Casasanta (Atletica Solidale)

Domenica 2 Dicembre si tiene a Francavilla al Mare,  Piazza Della Sirena la 17° CORSA DEL PANETTONE. Il percorso è il classico 8 km da due giri . E’ una non competitiva ma la si corre tutta d’un fiato, un po’ per testare a fine stagione dove possiamo spingerci e per strigliare il corpo prima di un lungo riposo natalizio. La  Gara racchiude in se tutte le anime sportive del podismo e vuole permettere a tutti di correre in assoluta libertà essendo una Non Competitiva, e  questo è stato il Leitmotiv della manifestazione che ha spinto Francesco Di Crescenzo alla sua realizzazione.

foto 1 panettone

E’ diventata innanzitutto  un giorno di festa, un momento per scambiarci gli auguri dopo un anno di corsa . Molti  la corrono tutti insieme alla loro squadra, un momento di divertimento per stare assieme e rafforzare il legame di squadra. Si vedono correre  gruppi di podisti di squadre diverse ma amici nella corsa che assieme decidono di trascorrere quella che fino a pochi anni fa era l’ultima corsa dell’anno prima di un lungo letargo. Molte sono le tipologie di gare, certo l’idea più  simpatica è la Corsa a Coppie, di tutte le tipologie, e di tutte le età.

foto 2 panettone

Tantissime sono le coppie sposate e non, che corrono entrambi, e nella corsa del panettone da loro la possibilità di  di correre insieme. La STAFFETTA Lui e Lei è una gara competitiva che la rende in questo caso molto affascinante e bella da vedere. Ci sono 4 tipologie, coppie SPOSATE e NON suddivise per somma di anni, sotto i 120 anni e sopra i 120. Ecco c’è di tutto alla CORSA DEL PANETTONE .

Ora manchi solo tu le iscrizioni scadono venerdi sera alle ore 22.

foto 3 panetone

11° APPUNTI DI CORSA

Classifiche aggiornate alla Maratonina del foro,  TOP-TEN ADULTI, Marco Di Vicoli saldamente al  1° posto,  vicinissimo al traguardo finale, riagguanta la  2° posizione  Bascelli Massimo, 3° Fecondo Luigi, retrocede in 4°   Faieta Dario, seguono  Lauritano Gennaro, Di Ciano Fiorenzo, Picciani Mariateresa, Alessandra Martino, Di Marco Luciano e Mezzapesa Giovanni; in questa speciale classifica troviamo 3 atleti della Nuova Atletica Montesilvano, 3 della Podistica Alternativa e 2 dell’ Atletica Rapino. TOP TEN SOCIETA’ ADULTI, consolidano la 1° e 2° posizione i Runners Chieti e i Runners Pescara, segue San Salvo, lotta serrata per la 4° piazza attualmente occupata dall’ Atletica Rapino, ma con la   FART Sport che tallona, 6° posizione per la Nuova Atletica Montesilvano, seguono Podistica Dell’Adriatico, i Lupi D’Abruzzo, Podistica Alternativa e la Francavilla Jogging che chiude questa speciale classifica.

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Top-Ten Generale Giovani, prime  Di Vicoli, Agata e Arianna, in 3° e 4° posizione Alessandra e Marco Faieta, seguono Capuzzi Daniela, Quintilliani Serena, Bicetti Filippo, Colasante  Samuele, Tisbo Maria e Lorenzo Berardi; in questa TOP TEN troviamo 3 della Francavilla Jogging, 2 dell’ Atletica Rapino 2 della Podistica Alternativa e 2 della FART Sport.  SCOCIETA’ RAGAZZI, la Fart Sport consolida la 1°,2° posizione per la Francavilla Jogging, seguono, Atletica Rapino, Podistica Alternativa, Runners Chieti, Runners Pescara, i Lupi D’Abruzzo, Nuova Atletica Montesilvano, Ortona For Runners e Magic Runners Tagliacozzo. Classifica di Categorie Femminili, si riportano  le prime 2: nella F16 Gloria precede  Cristina Lufrano; nella F23 lotta apertissima, con Fernicola Alessia 1° e  Camilla Trave 2° distanziati di soli 12 punti; nella F30 Mestichella Daniela in  prima posizione segue Serena Marcucci; F35 Petrilli Cristina segue  Sara Di Prinzio; nella F40  Pamela DI Gregorio in 1°,  2° piazza per Natalia De Luca; nella F45 Barbara  Spadaccini sigilla il podio più alto, Stefania Petaccia in 2° piazza; nella F50 lotta ancora aperta, con Mariateresa Picciani 1°, segue Maccarone Stefania; F55 ancora apertissima la lotta, con Annalisa Aqnellini  in  1° posizione, segue  Csete Elvira con soli 4 punti di distanza; F60  Mantini Doriana saldamente al1° posto, per la 2° piazza D’Artista Daniela, F65 Rita  Di Pasquale e Ervana Cetrano, nella F70 discorso chiuso da tempo, con Sarra Venere che stravince in questa categoria, segue Costantini Franca; F75 Di Carlo Teresa. Classifica di Categoria Maschile: M16; al comando  Daniele D’Anteo,  2° piazza per Luca Faieta;  nella  M23  U. D’Agostino 1°, 2° piazza per Guido Barbuscio; nella  M30 Reginelli Claudio agguanta la  1° piazza, segue Adugna; M35 Gianluca Miani vincitore in questa categoria, 2 piazza per L. Pace entrambi Runner Pescara; nella M40 lotta ancora aperta per il podio finale, al momento Cossalter Piero 1°, segue A. Micomonaco; nella M45 Lucenti Marco 1° piazza, riagguanta la  2° piazza Antonello Pattara;  M50 da tempo sul podio più alto  Lauritano Gennaro,  segue Canacci Diego in lotta con Comignani Roberto; Nella M55, 1° Marcello Aceto segue Valentino Tavoletta; nella M60 F. Petaccia primo, 2° piazza per Miani Aurelio; M65 L. Fecondo primo, segue Camillo Michelli; M70 primo Michele  Muratore 1° segue Donato Magnacca; M75 in 1° posizione Gabriele D’Alanno,  2° piazza per Giulio Passot; nella M80 stravince da tempo il presidentissimo della Runners Montesilvano  Antonio Di Lallo segue Di Crescenzo.  Prossimo aggiornamento il 9 Dicembre.

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10° APPUNTI DI CORSA

Classifiche aggiornate alla Duilio Run, TOP-TEN ADULTI, Marco Di Vicoli tiene il  1° posto, vicinissimo al traguardo finale, 2° posizione per  Faieta Dario che prende una posizione, seguono Bascelli Massimo, Fecondo Luigi, Lauritano Gennaro, Di Ciano Fiorenzo, Picciani Mariateresa, Alessandra Martino, Di Marco Luciano e Mezzapesa Giovanni.

Cattura

TOP TEN SOCIETA’ Adulti,  SALDAMENENTE al primo posto   i Runners Chieti, 2° posto per i Runners Pescara, segue San Salvo, L’Atletica Rapino riagguanta la 4° piazza al posto della FART Sport, 6° posizione per la  Nuova Atletica Montesilvano, segue  Podistica Dell’Adriatico, i  Lupi D’Abruzzo, Podistica Alternativa e la Francavilla Jogging che agguanta la 10° posizione.

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Top-Ten Generale Giovani, prime Di Vicoli, Agata e Arianna, in 3° e 4° posizione Alessandra e Marco Faieta, seguono Capuzzi Daniela, Quintilliani Serena, Bicetti Filippo, Colasante Samuele, Tisbo Maria, Catena Alessandro. SCOCIETA’ RAGAZZI, Fart Sport in prima posizione,2° posizione per la Francavilla Jogging, seguono, Atletica Rapino, Podistica Alternativa che balza al 4° posto, Runners Chieti, Lupi D’Abruzzo, Runners Pescara, Nuova Atletica Montesilvano, Ortona For Runners e Magic Runners Tagliacozzo. Classifica di Categorie Femminili, si riportano  le prime 2: nella F16 lotta in famiglia per la prima posizione, dove al momento  Gloria precede  Cristina Lufrano ; nella F23 lotta ancora aperta tra Fernicola Alessia e Camilla Trave; nella F30 Mestichella Daniela riagguanta la prima posizione a sfavore di Serena Marcucci; F35 Petrilli Cristina segue  Sara Di Prinzio; nella F40  Pamela DI Gregorio in 1° posizione, mentre la 2° piazza viene conquistata da Natalia De Luca a sfavore di  Teresa Sammarone; nella F45 Barbara  Spadaccini vicinissima Vincitrice  di questa  categoria, con  Stefania Petaccia in 2° piazza  entrambe  della Runners Chieti; nella F50 lotta ancora aperta, con Mariateresa Picciani 1°, segue  Maccarone Stefania; F55 ancora apertissima la lotta, con Annalisa Aqnellini  in  1° posizione, segue  Csete Elvira; F60  Mantini Doriana saldamente  al 1° posto, 2° piazza D’Artista Daniela, F65 R. DI Pasquale e Ervana Cetrano, nella F70 discorso chiuso da tempo, con  Sarra Venere che Stravince in questa categoria, segue Costantini Franca; F75 Di Carlo Teresa. Classifica di Categoria Maschile: M16; al comando  Daniele D’Anteo,  2° piazza per Luca Faieta;  nella  M23  U. D’Agostino 1°, 2° piazza per Guido Barbuscio; M30 Davide Del Rossi 1°, segue Reginelli Claudio che si lascia dietro Adugna; M35, primissimo Gianluca Miani 2 piazza per Luigi Pace entrambi Runners Pescara; nella M40 lotta ancora aperta per il podio finale, al momento Cossalter Piero 1°, segue A. Micomonaco; nella M45 Lucenti Marco 1° piazza, 2° piazza per Battistella Gianni che si lascia dietro Pino Cilli di solo un punto; M50; Lauritano Gennaro Stravince in questa categoria,  segue Canacci Diego; nella M55, 1° Marcello Aceto segue Valentino Tavoletta; nella M60 F. Petaccia primo, 2° piazza per Miani Aurelio che subentra a Alessandro Carfora; M65 L. Fecondo primo, segue Camillo Michelli; M70 ancora lotta aperta, con primo Michele  Muratore,  segue Donato Magnacca; M75 in 1° posizione Gabriele D’Alanno,  2° piazza per Giulio Passot; nella M80 Stravince il Presidentissimo della Runners Montesilvano  Antonio Di Lallo segue Di Crescenzo.  Prossimo aggiornamento il 18 Novembre, dopo la Maratonina del Foro.

MARATONINA DEL FORO

Di Nubia Stella (Podistica San Salvo)

Buongiorno amici, oggi vi parlerò della corsa lenta di rigenerazione (da non confondere con la seduta di corsa lenta). Questa seduta in genere si svolge dopo aver sostenuto una gara, oppure un allenamento di ripetute e viene svolta con un’andatura molto lenta per dare la possibilità al fisico di recuperare. Molti allenatori aggiungono dai 50 ai 60’ secondi alla velocità di riferimento (velocità media derivante da una gara sui dieci km pianeggiante).

foto1 miglianico

Il nostro viaggio continua nel chietino: MIGLIANICO dove il 4 novembre la A.S.D. la FART SPORT e il COMITATO REGIONALE A.S.C. ABRUZZO, organizzano la 7^ MARATONINA DEL FORO, la quale ospita il

1° CAMPIONATO REGIONALE DEGLI E.P.S. CON LA PARTICOLARITA’ DELLA PARTECIPAZIONE di tutte le categorie di qualsiasi ente di APPARTENENZA SPORTIVA. Ci sarà una gara competitiva di km 21.097, una non competitiva di km 10,500 e una camminata di 3,5km. Il percorso si snoda lungo la valle del Foro, dopo poche centinaia di metri dalla partenza ci sarà una leggera salita e dopo aver percorso alcuni km, si incontrerà il percorso della Miglianico Tour, fino ad arrivare ad una strada bianca per circa 3,5km, poi si arriverà alla partenza e si farà un secondo giro per quanto riguarda la 21.097 km. Tutti gli arrivati della 21km riceveranno una medaglia.

foto 2 miglianico

Miglianico conta circa 4.780 abitanti ed è situato tra i fiumi Foro e Venna. Il paese nasce nel periodo medievale. Nel corso dell’ultima guerra (43/44), Miglianico fu bombardata dai tedeschi e la popolazione dovette rifugiarsi nei paesi limitrofi e numerose abitazioni furono distrutte. Molto diffuso a Miglianico è il culto di San Pantaleone guaritore di tanti mali, martirizzato durante la persecuzione condotta contro i Cristiani. Intorno al 1300, fuori Miglianico, esisteva una chiesa di San Pantaleone che in seguito ad un’invasione Saracena, venne distrutta. Nascosero la statua in una fornace a Caramanico, la quale venne recuperata dopo poco tempo nel giorno di San Lorenzo, il 10 agosto. Da allora si festeggia il ritrovamento in questa data. Nel XVI secolo la statua fu custodita nella chiesa di San Michele Arcangelo a Miglianico e così divenne santo patrono del paese. Gabriele D’Annunzio gli dedicò una delle sue “Novelle della Pescara” e il pittore Francesco Paolo Michetti immortalò “IL VOTO”. La tela è conservata attualmente a Roma nella Galleria Nazionale di Arte Moderna e Contemporanea. Da visitare, molto importante, è il Castello Masci, la chiesa di San Michele Arcangelo , il castello dei Baroni Valignani, e la fontana civica. Il nostro viaggio finisce qui; la Maratonina del Foro vi attende e non dimenticate di andare ad assaggiare la fantastica trippa presso il ristorante ROYA, in Iraniano “sognare ad occhi aperti”. I proprietari del locale vennero in Italia per studiare, poi, a causa della situazione politica in Iran, non poterono più rientrare e così decisero di aprire questo bellissimo locale proprio nei pressi della partenza.

foto 3 miglianico

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2018 08 23 Muro Corrilabruzzo

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