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APPUNTI DI CORSA 3° (9/06/2017)

Autore: D. Faieta (Pod. Alternativa)

Classifiche aggiornate alla gara di Prati di Tivo, nella classifica TOP-TEN della Generale Adulti troviamo in 1° posizione A. Rapino, seguono A. Bucci, F. Di Clemente, 4° piazza per Casasanta, seguono A. Cursio, N. Di Lanzo, A. Ramundi, A. Martino, C. Michetti e M. Cellucci.

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Rispettivamente, 1 Atleta della Tocco Runners, 1 Runners Ripa, 2 Runners Pescara, 1 dell'Atletica Solidale,  2 atleti della Runners Chieti, e 3 atleti Atletica Rapino. Classifica TOP_TEN Società Adulti, in prima posizione i Runners Chieti, balzano al secondo posto i Runners PE, Tocco Runners, Runners Avezzano, Atletica Rapino, Podistica San Salvo, Cepagatti, Tribù Frentana, Lupi D’Abruzzo e Francavilla Jogging che mantiene la 10° posizione. Classifica Top-Ten generale giovani, primi M. DI Ciano e R. Di Lizio, seguono G. Di Lizio, Bicetti, Lufrano Vittorio e Cristiana, D. D'Anteo, D. Capuzzi, F. Capuzzi e S. DI Clemente.

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Classifica Società ragazzi, in primissima posizione troviamo L’Atletica Rapino, passano in seconda posizione i Runners Ripa, seguono Runners Pescara, Lupi D'Abruzzo, Runners Chieti, La Sorgente, Podistica Alternativa, Cepagatti, Runners Tagliacozzo e Tribù Frentana. Classifica di Categorie Femminili, riportiamo le prime: F16 Lufrano Gloria, F23 M. Bellanza, F30 M. Melchiorre, F35 N. Di Lanzo, F40 P. Sacramone, F45 B. Spadaccini, I. Ronzitti prede la prima posizione a scapito di M. Picciani, F55 S. Nubia, F60 G. Corradetti, F65 R. DI Pasquale, nella F70 A. Orsini, F75 T. Di Carlo.

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Classifica di categoria Maschile: M16 E. Marrongelli; M23 U. D’Agostino; M30 F. Pavone; M35 N. Di Francesco e V. Iezzi ci contendono la prima piazza; M40 A. Bucci, M45 M. Lamiri; nella M50 M. Aceto; M55 G. Placido; M60 C. Mariani; nella M65 F. Di Tommaso allunga su G. Leonzio; M70 primo A. Cerrone tallonato da A. Magnacca, M75 N. Manes, M80 D. Memoria. Prossimo aggiornamento, Venerdì 16 Giugno, dopo la NOTTURNA DI CHIETI.

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NOTTURNA CITTA’ DI CHIETI 2017

di Maurizio Tucci – US Acli Marathon Chieti

E dopo mesi di attesa e di estenuanti preparativi torna a far parlare nuovamente di sé la Notturna Città di Chieti, giunta quest’anno alla 42^ Edizione ed intitolata ancora alla memoria del Dr. Sandro Angeloni: Sabato 10 Giugno 2017 infatti l’antica città teatina ospiterà sportivi, piccoli e grandi, ed appassionati dello sport coinvolgendoli nelle gare podistiche di varie distanze compresa la passeggiata della salute che può essere alla portata veramente di tutti.

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La società organizzatrice dell’evento, US Acli Marathon Chieti, è orgogliosa di dare appuntamento a tutti nella centralissima piazza S. Giustino per scoprire insieme…passo dopo passo…la bellezza di un percorso cittadino da ripetere per ben tre volte attraversando i luoghi simbolo quali la Civitella, i dintorni della Villa Comunale, il Corso Marrucino e poi ancora la piazza principale; a dare valore aggiunto inoltre il Palazzo di Giustizia da pochi mesi ristrutturato e riconsegnato alla collettività, mentre i lavori ancora in corso a Palazzo d’Achille sono quasi ai titoli di coda…

E poi ancora tantissimo entusiasmo, passione, unità di intenti, coerenza, umiltà, amicizia e caparbietà sono i segreti che hanno permesso ad una piccola società sportiva quale la nostra di “firmare” anche la Notturna 2017 con la consapevolezza di aver dato e fatto il massimo delle nostre possibilità: eventuali segnalazioni, lamentele oppure semplici osservazioni di chi vorrà onorarci della propria presenza saranno linfa vitale e preziosa per migliorarci e perfezionarci ancora di più il prossimo anno.

E prima di darvi nuovamente appuntamento alle 18:00 di Sabato 10 Giugno permettetemi di ricordare le doti umane e professionali, la bontà e la genuinità del noto pediatra teatino Sandro che sono certo sorriderà nell’osservare tanti suoi ex pazienti correre lungo le strade della sua città: la genuinità e la semplicità che sono rappresentate nel migliore dei modi dal pane e dal vino….premio di partecipazione che quest’anno riceveranno tutti gli atleti iscritti alla gara competitiva da 11,8 km.

See you soon!

APPUNTI DI CORSA 2° (2/06/2017)

di D. Faieta (Pod. Alternativa)

Classifiche aggiornate alla Maratonina del Mare, nella classifica TOP-TEN della Generale Adulti troviamo in 1° posizione A. Rapino, seguono A. Bucci, F. Di Clemente, 4° piazza per D. Faieta, seguono M. Picciani, M. Casasanta, A. Cursio, N. Di Lanzo, e M. Mazzocchetti entra in 10° posizione A. Ramundi;

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rispettivamente, 1 Atleta della Tocco Runners, 1 Runners Ripa, 2 Runners Pescara, 1 Atletica Solidale, 2 atleti della Runners Chieti, e 3 atleti della Podistica Alternativa. Classifica TOP_TEN Società Adulti, in prima posizione i Runners Chieti, balzano al secondo posto i Runners PE, Tocco Runners, Runners Avezzano, San Salvo, Atletica Rapino, Tribù Frentana, Lupi D’Abruzzo, Amatori Teramo e Francavilla Jogging. Classifica Top-Ten generale giovani, primi M. DI Ciano e R. Di Lizio,

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seguono G. Di Lizio, Bicetti, Lufrano Vittorio e Cristiana, M. Faieta, A. Faieta, D. D’Anteo e D. Capuzzi. Classifica Società ragazzi, in primissima posizione troviamo L’Atletica Rapino, passano in seconda posizione i Runners Ripa a scapito dei Lupi D'Abruzzo, seguono Runners Pescara, Runners Chieti, Podistica Alternativa, LA Sorgente, Magic Runners Tagliacozzo, Cepagatti e Tribù Frentana.

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Classifica di Categorie Femminili, riportiamo le prime: F16 Lufrano Gloria, F23 M. Bellanza, F30 M. Melchiorre, F35 N. Di Lanzo, F40 M. Mazzocchetti, F45 B. Spadaccini, F50 M. Picciani, F55 S. Nubia, F60 G. Corradetti, F65 R. DI Pasquale e F70 A. Orsini. Classifica di categoria Maschile: M16 E. Marrongelli; M23 U. D’Agostino prende la posizione di M. Di Felice; M30 F. Pavone subentra a M. D’onofrio; M35 N. Di Francesco prende la 1° piazza a scapito di G. Piccolini, M40 A. Bucci, M45 M. Lamiri; nella M50 M. Aceto subentra a G. Lauritano; M55 G. Placido; M60 C. Mariani; nella M65 lotta serratissima a tre, al momento gradino più alto per F. Di Tommaso, ma seguono attaccatissimi G. Leonzio e C. Michelli; M70 A, Magnacca, M75 N. Manes, M80 D. Memoria. Prossimo aggiornamento, Venerdì 9 Giugno.

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MARATONINA DEL MARE; la mia prima volta per gli altri...la mia prima da pacer!

di Mauro Gargarella (I Lupi D'Abruzzo)

Per la prima volta mi ritrovo sotto l'arco di partenza di una mezza maratona nei panni di "pace-maker". Il mio compito, insieme ad altri 3 amici é quello di "tenere" il ritmo da 1h30', ovvero portare un passo il più costante possibile da 4'16"/km in modo da arrivare al traguardo entro l'ora e mezza...non dovrei avere problemi a farlo visto che sono abituato a mantenere ritmi più bassi in una 21km ma essere costanti nella corsa, così come nella vita non é mai cosa facile, indipendentemente dal ritmo che si tiene...!!  "essere pacer ti carica di una responsabilità più elevata di quella dell'intima competizione personale; diventi un punto di riferimento per chi vuole raggiungere un obiettivo, un appiglio a cui aggrapparsi quando si vá in crisi, una sorta di navigatore ad indicare la velocità...né troppo piano, altrimenti si vá oltre il tempo stabilito e né troppo veloce, altrimenti si rischia di arrivare troppo in anticipo!" Alle 9:45, un pò troppo tardi per essere una mezza di Maggio...si parte!!  Iniziamo il primo dei due giri da 10,5km; vengo superato da ogni parte e ballonzolato a dx e sx dai tantissimi e coloratissimi podisti che partono spediti..! Le mie gambe vorrebbero tanto accelerare a manetta come sono abituate a fare in questi momenti, ma i palloncini gialli che svolazzano sulla mia testa mi ricordano che oggi è altro il mio compito, altro é il mio ruolo... "Finora ho sempre gareggiato per me stesso, mettendo al primo posto obiettivi e desideri miei, oggi invece è necessario saper dimostrare di correre per gli ALTRI, mettendo TE stesso al secondo posto...oggi bisogna essere un pacer!".

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7* km: abbiamo superato da poco l'asperità più importante del percorso; il ponte del mare, che assieme al caldo che inizia già a sentirsi, metterà in crisi parecchi! Sto correndo affianco al mio amico Antonio; coraggio e costanza le sue qualità che lo hanno portato a diventare uno specialista delle ultramaratone, ma anche lui é alla sua prima esperienza come pacer, come me fatica ad andare al passo costante pianificato di 4'12"/4'16" al km...più facile accelerare! Non ho mai gareggiato sapendo fin dall'inizio quale sarà il mio tempo all'arrivo, che sensazione strana quasi poco motivante. Mi giro e vedo che dietro di noi si é formato un gruppetto di corridori; alcuni corrono facile e sono tranquilli, altri invece basandomi sul respiro li sento già andare al limite...forza amici!! Oggi la vostra motivazione sarà anche la mia...!

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