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DULIO RUN due giorni dopo

di Marcello Casasanta

Questo è quanto scrivono i NOSTRI LUPACCHIOTTI.

Complimenti a Tuttiii e Grazie per il GRANDE CUORE che mettete nel mondo del Podismo!!!
In particolar modo OggiIl 2016 è stato un altro anno di Grandi Traguardi podistici per ognuno di noi Lupi.....ognuno a suo modo ha vissuto delle Grandi Emozioni che ha trasmesso a tutta la Squadra tanto da farci Crescere in modo Esponenziale!!!Come ben sapete fatta eccezione del recupero del Km Lanciato 11 Dicembre Montesilvano, l'anno podistico Corrilabruzzo si è concluso Oggi con una GRANDISSIMA ManifestazioneUn Caloroso Ringraziamento va a tutti voi Lupi e non e a quanti si sono adoperati e hanno collaborato per l'organizzazione e per la Magnifica Riuscita della 4ª edizione Trofeo Città di ATESSA (Duilio Run). È anche Grazie a queste iniziative che Cresce L'orgoglio di appartenere a questo Gruppo e a questo bellissimo Pezzo di Collina Abruzzese che tutti noi portiamo nel Grazie a tutti, e all'impegno comune, ancora una volta abbiamo dimostrato che" i Lupiii e Atessa C'È" Grazie di esserci Sempreee
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Come CORRILABRUZZO siamo fieri di avere società che danno tantissimo spazio ai giovani, e' uno dei VALORI FONDANTI DEL CORRILABRUZZO. Altre società si stanno avvicinando ai giovani e questo ci fa solo piacere . La gara è stata VINTA dai mitici ADALGISA D'ORTONA e ALBERICO DI CECCO . Tra le donne piazzamenti d'onore per mamma e figlia Spadaccini Barbara e Gloria Lufrano , tra i maschietti secondo Posto per Visci Marco e terzo per l'inossidabile BUCCI ANTONIO .

Mezza maratona sul Km lanciato

di Paolo Sinibaldi

Salva le date: 10 e 11 dicembre

Mezza maratona sul Km lanciato, Montesilvano (Pe)

La chiamano la mezza maratona per atleti di carattere. In effetti lo è, ma a questo punto sarebbe corretto aggiungere la dicitura: la mezza maratona per organizzatori di carattere. Il riferimento è al gruppo sportivo Bersaglieri Pescara, che non si sono fatti scoraggiare dai tristi eventi del sisma del 30 ottobre scorso, quando era in origine prevista la disputa della gara, e hanno riproposto una nuova data.

Raddoppiandola!

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Esattamente, prendete nota: domenica 11 dicembre di mattina la seconda edizione della stra-annunciata “21097 metri sul chilometro lanciato” con partenza e arrivo nella zona antistante il Porto Allegro a Montesilvano; sabato 10 dicembre, nel pomeriggio, le prove dei ragazzi all'interno della nuova pista di atletica di via Senna sempre a Montesilvano.

DUILIO RUN

di Fiorenzo Di Ciano (Vice Presidente Regionale LIBERTAS)

27 NOVEMBRE la  DUILIO RUN ,  ad ATESSA , la corsa di Duilio e per Duilio a cui non si può mancare . Lui che tifava appassionatamente per  i giovani  da lassù sarà fiero che la sua società “I LUPI D’ABRUZZO” Ha  preso la direzione da lui voluta . Tantissimi sono i lupacchiotti che domenica 27 saranno ai nastri di partenza insieme a tantissimi altri .

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Siamo fieri di aver scelto come CAMPIONATO REGIONALE LIBERTAS , la DUILIO RUN . Saranno premiati tutti i vincitori di categoria libertas con la MAGLIA DI DUILIO .

A fine gara gli amici dei LUPI hanno previsto anche il PASTA PARTY e IL PARCHEGGIO è a 3 METRI dalla partenza , ops  a 3 metri sottoterra dalla partenza. Ebbene si il parcheggio sotterraneo della piazza dove si tiene la partenza sarà disponibile per i podisti .

VI ASPETTIAMO per i GIOVANI  e per DUILIO FORNAROLA.

NEW YORK

di Ezio Ferretti (Nuova Atletica Montesilvano)

Da Gennaio 2016 inizio a pensare seriamente di correre la maratona di New York, contatto varie agenzie e finalmente decido con chi. Dopo aver versato la prima rata di acconto (Marzo), inizio la preparazione sia mentale sia fisica. Fino al 20 giugno faccio un lavoro generico, facendo acquisire al corpo e alla mente la consapevolezza di correre la maratona. Dal 25 giugno inizio una preparazione specifica con tre allenamenti settimanali con: ripetute, recuperi e lunghi. N.B. la tabella, con 57 allenamenti (840 km), l'ho redatto da autodidatta. 
Finalmente il giorno tanto atteso: 6 novembre 2016 

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Sveglia ore 4, colazione verso le 5, alle 5:45 in pullman per andare al ponte di Verrazzano e alle 8 circa siamo sul posto. Inizio la mia maratona alle ore 10:45, dopo aver ascoltato l'inno americano e finalmente lo sparo del cannone, pronto via.

www.corrilabruzzo.it  CF.91127730686

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