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  • 2015 03 08 Rapino Banner
  • L'ASD Libertas Atletica Rapino Comunica che la gare di Domenica 8 marzo 2015 per motivi Logistici sarà rinviata a Domenica 15 marzo 2015 gli orari e il programma rimangono come da volantino.

    Distinti saluti Fiorenzo Di Ciano
  • RINVIATA A DOMENICA 15 PER MOTIVI LOGISTICI - 8 marzo 2015 - 1^ Campestre Rapinese

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Le “Donne di Corsa” del G.S. Avezzano partecipano con orgoglio alla Roma-Ostia

di Francesco Proia (fonte marsicalive.it)

Avezzano. Molti le avranno viste di sera, riunirsi nella località “3 conche”e sfidare qualsiasi condizione atmosferica per il loro allenamento infrasettimanale, qualcun altro invece di domenica mattina, una lunga carovana di donne, ben visibili sulle strade marsicane grazie alle loro divise cangianti: sono le “Donne di Corsa”, atlete che di giorno svolgono le più disparate attività professionali ma che di sera, dopo aver tolto le scarpe con il tacco, s’infilano quelle da corsa per rimanere in forma e in salute.

2015 03 05 a

 

CORSA CAMPESTRE LANCIANO

di Alessandro Sinibaldi (G.P. ANGOLANO)

Terminate le giornate piovese e fredde di questo inverno, il primo di Marzo si è aperto con una bella giornata ricca di tanto sole ma soprattutto di tanto sano sport in questo caso cross country. Si è svolta infatti la seconda e ultima prova per l'assegnazione dei titoli regionali di corsa campestre per RAGAZZI, RAGAZZE, CADETTI, CADETTE; nonchè prima ed unica prova per l'assegnazione dei titoli MASTER individuali e di società.

VITAMINA D, ATTIVITA' MUSCOLARE E PRESTAZIONI SPORTIVE- II PARTE

di Carlo D'Aurizio

Abbiamo già visto come la vit.D esplichi la sua azione sul muscolo attraverso meccanismi a breve e a lungo termine, regolando l'ingresso di ioni calcio nel primo caso e stimolando la proliferazione e la differenziazione delle cellule muscolari con il secondo meccanismo. La carenza di vit.D, inoltre, può essere responsabile di dolore muscoloscheletrico; in uno studio clinico si è visto che oltre il 90% dei pazienti con questo tipo di dolore, resistente alle comuni terapie, presentava un marcato deficit di vit.D.

GIOVANI ATLETI (Febbraio)

di Francesca Di Carlo (Polisportiva Tethys Chieti)

Tra gli appassionati di atletica leggera abruzzesi ci sono anch’io, che le strade e le piste abruzzesi le ha vissute prima come atleta e ora come tecnico. Sono Francesca Di Carlo, e da due anni ho il piacere di seguire i giovanissimi tesserati della società Tethys Chieti, grazie alla quale il mio interesse per la disciplina ha ritrovato slancio ed interesse. Disciplina quella dell’ atletica leggera, altamente formativa e accessibile a chiunque, caratteristiche imprescindibili per quello che è uno sport che vede protagonisti soggetti di qualsiasi età e categoria.

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